αγιουβέρδα, είναι το πανάρχαιο ινδικό σύστημα ιατρικής που ουσιαστικά μιλάει για κάθε άποψη της Δημιουργίας, για κάθε στοιχείο και οργανικό oν που ζει στον πλανήτη μας και στο Σύμπαν ολόκληρο. Δίνει συγκεκριμένες κατευθύνσεις και οδηγίες που έχουν δοκιμαστεί και μέσα από τους αιώνες και απευθύνεται σε όλους αυτούς που αναζητούν την αληθινή γνώση, συνείδηση και ευτυχία. Είναι ηλικίας άνω των 8.000 ετών. (Τα πρώτα γραπτά κείμενα βρίσκονται στα ιερά βιβλία των Ινδιών, τους Βέδες). Η ονομασία του προέρχεται από δύο λέξεις: AYUS που σημαίνει ΖΩΗ και VEDA που σημαίνει ΓΝΩΣΗ. Πρόκειται δηλαδή για τη «ΓΝΩΣΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ». ayurveda3.jpg Η υγεία στον αγιουβέρδα δεν θεωρείται αυτοσκοπός, δεν είναι δηλαδή το τέλος του δρόμου, αλλά μια απαραίτητη προϋπόθεση για την εξέλιξη του ανθρώπου. Ο σκοπός της ζωής δεν είναι απλώς να ζει κανείς «υγιής» και ταυτόχρονα να είναι χαμένος στις καθημερινές του συνήθειες ξεχνώντας την πνευματικότητά του. Είναι μάλλον να αναζητήσει το πραγματικό νόημα της Ζωής. Να συνειδητοποιήσει και να ξαναθυμηθεί την αληθινή του φύση. Ασχολείται με τον άνθρωπο σαν σύνολο, εξετάζοντας τον και στα τρία επίπεδα της ύπαρξής του (σωματικό, νοητικό, ψυχικό) και αντίστοιχα ασχολείται με τις ασθένειες από μια πραγματικά ολιστική σκοπιά λαμβάνοντας υπόψη παράγοντες όπως η κληρονομικότητα, η διατροφή, η εργασία, η οικογένεια, το περιβάλλον, οι συνήθειες (ύπνος), κ.λπ. Στο αγιουβέρδικό σύστημα υπάρχουν πληροφορίες και χρήσιμα στοιχεία για τους τύπους των ανθρώπων (Vata, Pitta, Kapha) τόσο για την πρόληψη των ασθενειών, όσο και για την αποτελεσματική τους θεραπεία μέσα από συμβατικές και παραδοσιακές μεθόδους, διατροφή, αναπνοή, ασκήσεις, ομοιοπαθητική, κ.λπ.. ayurveda5.jpgΤο υλικό αυτό είναι εξαιρετικά χρήσιμο και εμπλουτίζει τις γνώσεις και τις τεχνικές στα άτομα που ήδη εφαρμόζουν πολλές από τις σημερινές εναλλακτικές – συμπληρωματικές θεραπείες διευρύνοντας τις υπάρχουσες γνώσεις τους. Τομείς όπως η αρωματοθεραπεία, η ρεφλεξολογία, το σιάτσου, η φυτοθεραπεία, η διατροφολογία, μπορούν να εφαρμοστούν με μεγαλύτερη ακρίβεια και αποτελεσματικότητα όταν συνδυάζονται με την πανάρχαια γνώση του αγιουβέρδα. Η αγιουβέρδα, η αρχαία ινδική τεχνική με θεραπευτικές ιδιότητες, έχει αρχίσει να χρησιμοποιείται ευρέως στην Ινδία, σε μια προσπάθεια της χώρας να προσελκύσει τουρίστες. Ξενοδοχεία και spa έχουν διαμορφώσει κατάλληλα χώρους όπου μπορεί κάποιος να ασχοληθεί με την αγιουβέρδα. Η συνεδρία περιλαμβάνει μασάζ στο κεφάλι και τεχνικές αποτοξίνωσης και διαρκεί μεταξύ 45 λεπτών και 5,5 ωρών. Η αγιουβέρδα, αρχαίο σύστημα ολιστικής αντιμετώπισης χρησιμοποιεί φυτά και μέταλλα που πιστεύεται ότι έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. Οι παραδοσιακοί θεραπευτές υπήρχαν πάντα στην Ινδία αλλά τώρα το ρεύμα προς την αγιουβέρδα και την ομοιοπαθητική έχει αυξηθεί προς χάριν της προσέλκυσης εύπορων τουριστών. Το ενδιαφέρον αναζωπυρώθηκε λόγω του αυξημένου ενδιαφέροντος που δείχνουν η Ινδία, η Σιγκαπούρη και η Ταϊλάνδη για τον ιαματικό τουρισμό ο οποίος αναμένεται να φθάσει το 2012 στα 2,3 δις. δολάρια. Οι ρίζες της αγιουβέρδα βρίσκονται στη μυθολογία και σε θρησκευτικά βιβλία. Στόχος της πρακτικής αυτής είναι η εξισορρόπηση του ανθρώπου χρησιμοποιώντας στοιχεία φιλοσοφίας και θρησκείας. Τα κείμενα της αγιουβέρδα , που ήταν γραμμένα από γιατρούς της αρχαιότητας, 2000 χρόνια πριν, χρησιμοποιούνται ακόμα από τους σύγχρονους ‘θεραπευτές’. Οι ‘θεραπευτές’ αυξάνονται, στην Ινδία, όπως και τα μαγαζιά που πουλάνε προϊόντα σχετικά με την αγιουβέρδα. Αναλυτές προβλέπουν μεγάλη διεύρυνση της αγοράς φυτικών προϊόντων και προϊόντων αγιουβέρδα. Μαγαζιά και φαρμακεία πουλούν φυτικά και προϊόντα αγιουβέρδα τα οποία συνδυάζουν συστατικά φυτών, μπαχαρικών, φρούτων και λουλουδιών τα οποία –σύμφωνα με τους ‘θεραπευτές’-μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε διάφορες παθήσεις, όπως στην ακμή, στη δυσπεψία και στην τριχόπτωση. Ωστόσο, στη Βρετανία και τη βόρειο Αμερική ειδικοί συνιστούν προσοχή σε τέτοια προϊόντα καθώς ορισμένα περιέχουν βαρέα μέταλλα, όπως ψευδάργυρο και ιώδιο και λόγω του ότι τα προϊόντα δεν υπόκεινται σε αυστηρό έλεγχο όπως στη Δύση. αγιουβέρδα, είναι το πανάρχαιο ινδικό σύστημα ιατρικής που ουσιαστικά μιλάει για κάθε άποψη της Δημιουργίας, για κάθε στοιχείο και οργανικό oν που ζει στον πλανήτη μας και στο Σύμπαν ολόκληρο. Δίνει συγκεκριμένες κατευθύνσεις και οδηγίες που έχουν δοκιμαστεί και μέσα από τους αιώνες και απευθύνεται σε όλους αυτούς που αναζητούν την αληθινή γνώση, συνείδηση και ευτυχία. Είναι ηλικίας άνω των 8.000 ετών. (Τα πρώτα γραπτά κείμενα βρίσκονται στα ιερά βιβλία των Ινδιών, τους Βέδες). Η ονομασία του προέρχεται από δύο λέξεις: AYUS που σημαίνει ΖΩΗ και VEDA που σημαίνει ΓΝΩΣΗ. Πρόκειται δηλαδή για τη «ΓΝΩΣΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ». ayurveda3.jpg Η υγεία στον αγιουβέρδα δεν θεωρείται αυτοσκοπός, δεν είναι δηλαδή το τέλος του δρόμου, αλλά μια απαραίτητη προϋπόθεση για την εξέλιξη του ανθρώπου. Ο σκοπός της ζωής δεν είναι απλώς να ζει κανείς «υγιής» και ταυτόχρονα να είναι χαμένος στις καθημερινές του συνήθειες ξεχνώντας την πνευματικότητά του. Είναι μάλλον να αναζητήσει το πραγματικό νόημα της Ζωής. Να συνειδητοποιήσει και να ξαναθυμηθεί την αληθινή του φύση. Ασχολείται με τον άνθρωπο σαν σύνολο, εξετάζοντας τον και στα τρία επίπεδα της ύπαρξής του (σωματικό, νοητικό, ψυχικό) και αντίστοιχα ασχολείται με τις ασθένειες από μια πραγματικά ολιστική σκοπιά λαμβάνοντας υπόψη παράγοντες όπως η κληρονομικότητα, η διατροφή, η εργασία, η οικογένεια, το περιβάλλον, οι συνήθειες (ύπνος), κ.λπ. Στο αγιουβέρδικό σύστημα υπάρχουν πληροφορίες και χρήσιμα στοιχεία για τους τύπους των ανθρώπων (Vata, Pitta, Kapha) τόσο για την πρόληψη των ασθενειών, όσο και για την αποτελεσματική τους θεραπεία μέσα από συμβατικές και παραδοσιακές μεθόδους, διατροφή, αναπνοή, ασκήσεις, ομοιοπαθητική, κ.λπ.. ayurveda5.jpgΤο υλικό αυτό είναι εξαιρετικά χρήσιμο και εμπλουτίζει τις γνώσεις και τις τεχνικές στα άτομα που ήδη εφαρμόζουν πολλές από τις σημερινές εναλλακτικές – συμπληρωματικές θεραπείες διευρύνοντας τις υπάρχουσες γνώσεις τους. Τομείς όπως η αρωματοθεραπεία, η ρεφλεξολογία, το σιάτσου, η φυτοθεραπεία, η διατροφολογία, μπορούν να εφαρμοστούν με μεγαλύτερη ακρίβεια και αποτελεσματικότητα όταν συνδυάζονται με την πανάρχαια γνώση του αγιουβέρδα. Η αγιουβέρδα, η αρχαία ινδική τεχνική με θεραπευτικές ιδιότητες, έχει αρχίσει να χρησιμοποιείται ευρέως στην Ινδία, σε μια προσπάθεια της χώρας να προσελκύσει τουρίστες. Ξενοδοχεία και spa έχουν διαμορφώσει κατάλληλα χώρους όπου μπορεί κάποιος να ασχοληθεί με την αγιουβέρδα. Η συνεδρία περιλαμβάνει μασάζ στο κεφάλι και τεχνικές αποτοξίνωσης και διαρκεί μεταξύ 45 λεπτών και 5,5 ωρών. Η αγιουβέρδα, αρχαίο σύστημα ολιστικής αντιμετώπισης χρησιμοποιεί φυτά και μέταλλα που πιστεύεται ότι έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. Οι παραδοσιακοί θεραπευτές υπήρχαν πάντα στην Ινδία αλλά τώρα το ρεύμα προς την αγιουβέρδα και την ομοιοπαθητική έχει αυξηθεί προς χάριν της προσέλκυσης εύπορων τουριστών. Το ενδιαφέρον αναζωπυρώθηκε λόγω του αυξημένου ενδιαφέροντος που δείχνουν η Ινδία, η Σιγκαπούρη και η Ταϊλάνδη για τον ιαματικό τουρισμό ο οποίος αναμένεται να φθάσει το 2012 στα 2,3 δις. δολάρια. Οι ρίζες της αγιουβέρδα βρίσκονται στη μυθολογία και σε θρησκευτικά βιβλία. Στόχος της πρακτικής αυτής είναι η εξισορρόπηση του ανθρώπου χρησιμοποιώντας στοιχεία φιλοσοφίας και θρησκείας. Τα κείμενα της αγιουβέρδα , που ήταν γραμμένα από γιατρούς της αρχαιότητας, 2000 χρόνια πριν, χρησιμοποιούνται ακόμα από τους σύγχρονους ‘θεραπευτές’. Οι ‘θεραπευτές’ αυξάνονται, στην Ινδία, όπως και τα μαγαζιά που πουλάνε προϊόντα σχετικά με την αγιουβέρδα. Αναλυτές προβλέπουν μεγάλη διεύρυνση της αγοράς φυτικών προϊόντων και προϊόντων αγιουβέρδα. Μαγαζιά και φαρμακεία πουλούν φυτικά και προϊόντα αγιουβέρδα τα οποία συνδυάζουν συστατικά φυτών, μπαχαρικών, φρούτων και λουλουδιών τα οποία –σύμφωνα με τους ‘θεραπευτές’-μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε διάφορες παθήσεις, όπως στην ακμή, στη δυσπεψία και στην τριχόπτωση. Ωστόσο, στη Βρετανία και τη βόρειο Αμερική ειδικοί συνιστούν προσοχή σε τέτοια προϊόντα καθώς ορισμένα περιέχουν βαρέα μέταλλα, όπως ψευδάργυρο και ιώδιο και λόγω του ότι τα προϊόντα δεν υπόκεινται σε αυστηρό έλεγχο όπως στη Δύση.